（图片：均来自宁泽涛微博）
尽管明确写着“击球技术进步有感”，还配有蓝天下挥杆的视频，但仍有不少好事者认为，他这是在暗讽被禁赛8年的孙杨。关于昔日的中国泳坛“一哥之争”，不在这里展开。因为是非曲直远比不上他俩相似的、职业生涯戛然而止带来的惋惜。
虽然我们可能学不会世界冠军的游泳技艺，但没有人会一帆风顺。如何面对逆境？小虾米梳理了这8年来，宁泽涛发出的全部341条微博。其中，引经据典的至少有以下10条，接近30%的高比例！这些帮助过他、打动过他的文字，也许同样能抚慰受伤的你的心。
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出处：《清平山堂话本·张子房慕道记》：“游遍江湖数百州，人心不似水常流。受恩深处宜先退，得意浓时便可休。”
2020年3月6日：“时光流转，坚持做最好的自己，不进一寸，也不失一毫。内心中真正的体面，应该是崇尚独立的人格和尊严，时刻保持灵魂的自由与干净。灵魂高贵，这才是最大的体面！优越感只不过是自卑感以倒立的姿态走路而已”—— 光荣退役后读书有感！
宁泽涛在仁川亚运会上
退役后，他花了大量时间用于阅读和思考。
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虽然这是一段配合高尔夫美巡赛活动的“文案”，但宁泽涛也没有敷衍，而是引用了英国前首相、更是诺贝尔文学奖获得者丘吉尔的名言，也是电影《至暗时刻》的结束语。
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2019年3月6日：不惧过往，不畏将来！告别泳池碧水，开启自己的崭新生活。任何的限制，都是从自己的内心开始的。追求美好，包容遗憾，心向阳光，笑对人生，一切就都是最好的安排。感谢有你们，我亲爱的包粉们！祝福你们每一个人，在自己的人生路上遇到你们最美好的幸福！The way to success is never easy, push yourself and DO NOT SETTLE！～～致游泳！致青春！！
2017年2月15日：“THAT WHICH DOES NOT KILL US MAKES US STRONGER"这是我的专注箴言。
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另一句英文，宁泽涛也引用过两次，那就是来自德国哲学家尼采的金句——“但凡不能杀死我们（你）的，最终都会使我们（你）更强大。”
2016年5月29日：#活出精彩的自己#“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要的。”——史蒂夫·乔布斯 触动心弦的话让我坚持做努力的自己，做内心强大的自己，做最好的自己！
2016年的“中国最具商业价值明星榜top100”中，宁泽涛名列第29位，排名现役体育明星中首位。但他与伊利的合作，有可能是宁泽涛拍过的代价“最昂贵的广告”！
知情人透露，私自代言广告才是宁泽涛被国家队开除的真正导火索——因为他个人合作的伊利，与后来队伍选择合作的蒙牛有着利益冲突，拒绝让步的他还险些无缘里约奥运会。
蝉联！体坛风云人物最佳男运动员
2015年11月26日：You have succeeded in life when all you really want is only what you really need.知足不贪心的人生，就是成功的人生。感谢爸爸妈妈，感谢陪伴我成长的队友，教练，感谢支持我的包子粉。祝大家感恩节快乐！
2015年9月13日：做人这四样东西必须要有：扬在脸上的自信、长在心底的善良、 融进血里的骨气、 刻进生命里的坚强。—— 韩国总统朴槿惠。谨记并与大家共勉！
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这首由梁美薇作词、Beyond乐队的经典粤语歌曲，歌颂了母爱的伟大，饱含对母爱的感恩和对母亲的祝福，也透露出宁泽涛是一位非常重感情、顾念亲恩的人。
大致内容如下：“喀山世锦赛后，各种人为事件不胜其扰，本人已经没有办法保持愉快的心情去训练，也没有了继续为游泳事业奋斗的动力。从小离家，更体会过至亲离世（编者注：备战2015年喀山游泳世锦赛，他未能送姥姥最后一程）而自己不在身边的遗憾。加上父母家人年岁已大，自己的身体也状况不是很好，想要有更多时间跟家人在一起，因此提出退役申请。”
一提起运动员退役，总觉得是因为廉颇老矣。但转头一想，宁泽涛才27岁，真年轻！而如果他已读懂这些自己引经据典的人生哲理，不负苦难，真好！
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